15才の女子高生から、“自分の中の自分と、表向きの自分がいて、心から楽しめない”という相談です。
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相談278 「自分を眺める自分にとまどいます 」
15歳女子高生です。
こんなことを相談されても困ってしまうとは思いますが、最近、ひどくなって自分で悩んでいるので、答えていただけたら幸いです。
私は物事を冷静に捉え、分析する性格です。
それが影響しているからだと思いますが、日常生活を送っているときに、他の人が見ている「表向きの自分」と、自分の中で考え事をしている「自分の中の自分」(ややこしい説明になりますが)とが一致していないのです。
普通は自分自身が楽しいと感じたら、表向きの自分も、自分の中の自分も、同様に楽しいと感じるのでしょうが、私の場合、その二人の自分が別の事を考えているのです。
表向きの自分はいつも勝手に行動しています。これに対してる、自分の中の自分は自分自身や他人、世の中のことまでもを冷静沈着に、斜めに“眺めている”ようなのです。
こういう状態になっている結果、好きなことをしていても二人の自分が不一致になっていることになって、楽しいことを純粋に楽しいとは思えなくなってしまいました。前までは、そんなことなかったのに……。
心の底から楽しいことを、楽しいと思えるようになりたいです。
そうなるには、どうしたらいいですか?
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